减肥励志语录
“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，假如一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——SteveReeves(美词网www要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
减肥励志语录
减肥励志语录 第1篇
我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。
唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
胖子没有资格吃，等你瘦了再说。
会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。
我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
不瘦下来不准再做头发!
不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
减肥励志语录 第2篇
“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，假如一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——SteveReeves(美词网www
要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！
觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
与其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白！
体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！
颜值有高低，但决定气质的还是身材和着装。
是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你！
你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！gQY商源网
“健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——MarkRippetoe
是饿了还是馋了？有几分饿？五分还是六分？不吃能不能坚持？
不瘦下来不准买新衣服！
胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!
女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。GQn商源网
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！
不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。GQn商源网
虽说好看皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，就算有了万里挑一的灵魂，没有千篇一律的皮囊也只是一个有趣的胖子。
每个人都一样，也会有懒的时候，减肥也会想走捷径，但减肥是一件要彻底对自己诚实的事，因为你做的每一分都会反映在自己的身体上。
饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！gQY商源网
再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。
死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
保持好的心态，不要出现“化悲愤为食欲”的现象，还有减肥是比较缓慢的过程，要注重坚持
其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
个方法激励自己一直坚持减肥
减肥励志语录 第3篇
瘦下来，你就是最美的那道风景线。
胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
嫉妒别人的身材，仇视苗条异己，就等于把生命交给别人，假如我也减肥成功，我就可以主宰新的命运。(美词网
关键是要坚持要有信心别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧
其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做坚持就有效一开始就怀疑绝逼没用
减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!
胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实，人是可以貌相的。
想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？
假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。
你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，并且象征性地一点！！！没办法！人家瘦子！胃小！！！你他妈再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！
再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。
你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。?
体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！
菲菲下决心开始减肥，对阿钜说："从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！"阿钜淡淡的回了一句："大象就是吃这些长大的。"
生活给了一个人多少磨难，日后必会还给她多少幸运。为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果你能坚持到最后，你就是唯一。
照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！
人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之身材，肥胖是灾，骨瘦是害，刚刚好时最可爱。
不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
那些想减肥，又没有意志力，喜爱吃东西的人没救。
再不克制就一辈子羡慕别人吧！
不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
减肥尚未成功，同志仍需努力。
情生智隔，要想漂亮的人生，得想想从减肥开始实现梦想。
我要恋爱！做一个最美的新娘。
要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！
唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要CMJ你看着可爱不！！！
胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
瘦成鬼样不好看，但是瘦成鬼样穿衣服好看呀
你不要把注意力都放在那里。找事情做。不要老想是不是没减了。心态狠重要。
把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？
漂亮那是一定要的!但是脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!
其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
连自己体重都控制不了的人怎样控制自己的人生
减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。
你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
减肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。
连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!
女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
想减肥就别TM给自己寻借口少墨迹果断点会死？
没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
有男朋友的胖子！***再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要CMJ你看着可爱不！！！
没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！
女学生必须要爱自个儿。你就记取：胖人没前途！你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。
你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
减肥励志语录 第4篇
不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！
记住，五官是要等到你脸上的肉肉全部退去之后才会显示出来的，如果你觉得自己胖着好看，那么瘦下来，你只会加倍好看。
死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
你身边可能有这么一个女孩，一天天再喊要减肥要减肥，可是她打不过薯片，打不过酸奶，打不过炸鸡，打不过奶酪，于是她换了句话，谁再说我胖，我挠死他。
希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
减肥，对女孩子来说，是通向美的必经之路，如果你不先瘦下来，怎么整容，怎么挑衣服，全部都是白搭。
瘦下来的人生开挂！天消灭身上赘肉，不用饿肚子一天比一天瘦。
减肥不抱怨，靠自己，因为久了你就会发现，减肥不顺利时去抱怨，除了扰乱你的心情，什么用都没有。
每天必做的件事，看脸，看称，看余额。如果脸不够美，称不够低，余额不够多，那么，我要继续努力。
瘦子穿衣是百搭，而胖子穿衣非但百搭，还得定制！你说丢脸不丢脸！
生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸。间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷，看着别人一天天变得瘦而美，自己却在找借口中虚度过。停止浑浑噩噩，别让不自律击倒你的减肥目标。
四月不减肥，五月徒悲伤。平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，腿粗要人命。
好身材会主动上门吗？钱会天上掉下来吗？别人会喜欢一个不独立又胖的人吗？
没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！
变瘦不一定能挽回心爱的人，但你能挽回那个破败不堪的自己。
不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。
人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪。
你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
衣服只能穿大码的吧？穿裙子不敢露腿吧？你知道穿S号是什么感觉吗？知道被人家公主抱是什么感觉吗？馋了？吃啊！加油，你是最胖的！
你拿自己的身材、体重当狗屎，那么老天爷就拿你的身材当草稿纸！
减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
朋友圈可以容忍你拍照开滤镜、瘦腿、瘦脸、磨皮、美白，可是生活不会给你长期自欺欺人的机会！
你太胖了，别想着穿什么衣服显瘦，把身材和脸蛋管理好了，即使披上一身稻草，你也是全村最美的姑娘。
我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己。
拍照不敢往前迈是吧！衣服不敢穿浅色是吧！或许这就是胖子的最大悲哀！
你讨厌的女生，现在已经从减到了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
你过得好不好别人未必知道，但是你一胖，别人一眼就能看出来。
瘦，你就能把地摊货穿成大牌的感觉，胖，你就是天天穿大牌我觉得不好看，就是这么现实。
记住，最好的衣服就是你的身材，最好的整容方式就是减肥，加油，姑娘。
如果你胖，谈个恋爱，要被对象挑，逛个商场要被衣服挑，找个工作要被公司挑，拍个照片要被镜头挑，所以，我希望你瘦下来，去挑自己喜欢的东西。
什么是管理身材，就是干掉一个曾经的自己再去惊艳所有人。
只有胖子才会在人前喊减肥！真正想减肥的人早就开始行动啦！
天跑步减脂瘦身计划：有氧+力量+饮食，避免反弹、皮肤松弛！
你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
你说男人不看腿不看臀，不看身材不看脸，呵！别开玩笑了，难道要看你的内脏吗？
想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
在体重秤前哀声叹气，脱衣服脱袜子地斤斤计较，这些瘦子从来都不在乎！
在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭。
别人的马甲线也不是躺在沙发上长出来的，每天都要坚持自己的健身计划。
在一切还没有变好之前，我们只能学会等待、看书、减肥、旅行、工作。总之你的先成为自己喜欢的样子，你要的人才会来遇见你。
身体是生活的本钱，没有健康的身心，一切都无从说起，平时注重锻炼减肥，使自己拥有标准的体重，健康的体魄，稳定的情绪。
斤斤猪肉是什么概念，一脸盆啊，想象一下把一盆肉糊在身上！
把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，才能收获你想要的身材。
如果我早点勇敢一次，人生会不会是另外的样子？那些我们尝试就可以触碰的美丽，现在就去尝试吧。
婴儿肥确实很可爱，可是你是大人啊，有几个人会喜欢双下巴啊。
减肥这件事，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。
你有没有发现，瘦下来连背影都超美，而你却在花一样的年纪，活成了一颗多肉植物。
今天的你，身上带着昨日光阴的投射，而明天的你会是什么样子，也完全取决于你今天的态度和作为，时光终究不会辜负每一个努力的人。
人生如水，我们既要努力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。
其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
这个世界不属于后，也不属于后，更不属于后，它属于脸皮厚。
别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑，我们不想被人笑，就要坚持减肥！
没有外在的气质和美貌，别人不会愿意花时间了解你的内在。
一个胖子的体脂率可以达到%，而可爱的猪猪体脂率才%！
让自己瘦了变美，自然拥有气质，自然拥有更美好的希望。减肥成功没有偶然，只有保持一种积极进取的态度，满怀信心地一步一步往前走，最后成就步步高的人生。
减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
别忘了，你现任的前任比你瘦，你前任的现任比你瘦，你讨厌的人都比你瘦。
你可以继续胖，却无法阻止别人减肥的步伐，最后发现自己成了圈子里为数不多的胖子。
减肥励志语录 第5篇
不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
不瘦下来不准再做头发！扩展资料改变生活方式首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的%%，饮食中富含水果和蔬菜膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。
就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？
有男朋友的胖子!再肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要CM斤你看着可爱不!
胖子没资格吃！必须要瘦了再说！
死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!!!那样才是美得冒泡。
唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安
刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？
青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
倡导全民读书，享受阅读快乐。
衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心。
胖子没资格吃!等你瘦了再说。
时间会证明一切，汗水从不会骗人。
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
做你自己，因为别人已经都有人做了。
减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
其实，你不是不懂穿衣搭配，而是那些好看很喜欢的衣服，你都穿不了。
要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
现在不停下吃东西的，明天胖斤。
我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！商源网
女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要CMJ你看着可爱不！
人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。
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