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调节情绪集合4篇

时间:2023-08-08

调节情绪

调节情绪

母亲虽然没有文化,但明事理,大事小事分得很清,特别是在培养孩子上不惜一切代价。记得初中毕业那年,一天放学回家,我硬生生地对母亲说,不想上高中了,要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外,但还是平静地对我说:你的心事妈懂,可是家里再难,妈再没本事,也要保证你读完高中。当时我岁,自认为已经长大,根本听不进母亲的话,火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下,谁知情急之中,把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的,我硬着头皮,忍着剧痛,要挟母亲答应。母亲的情绪

调节情绪集合4篇

调节情绪 第1篇

能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

水果不仅需要阳光,也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐,也需要考验和困难。(布莱克

我们日常生活中的情绪起伏,都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任。所以,懂得做人,有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世,至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己。

各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。——罗兰

沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔,有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色,犹如习惯听忧伤的旋律,习惯一个人默默地抒写伤感的文字

要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

保持一种平和心境,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

积极的人像太阳,走到哪里哪里亮,消极的人像月亮,初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里,一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐,而且,还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。

如果你对周转的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着感受的调整,可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

无论你怎样地表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。——培根

作为一个人,要是不经历过人世上的悲欢离合,不跟生活打过交手仗,就不可能懂得人生的意义。——杨朔

没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。(佩恩

成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。——·罗宾斯

有人就常碰到伤害他的人,斗争他的人,或者感觉自己走路都很小心,可是为什么别人不小心会撞他,或者说甚至会杀他,结果是杀错了对象,或者人家看到他,就很愤怒地很想扁他,可是他跟那个人并无冤无仇呀!那是因为这个人的内心状态充满着不祥和情绪的累积。?;——庄圆法师

宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。

界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。——塞缪尔

勇者愤怒,抽刃向更强者;怯者愤怒,却抽刃向更弱者。不可救药的民族中,一定有许英雄,专向孩子们瞪眼。这些孱头们!孙子们在瞪眼中长大了,又向别的孩子们瞪眼,并且想:他们一生都过在愤怒中。——鲁迅

你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事顺心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。

没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。——佩恩

人对社会有两种态度:一种人永远用乐观的积极的态度看世界。一种人用悲观消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界,这世界就很美好。

强者性格决定了他的命运,弱者的命运决定了他的性格。

如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。——w克莱门特。斯通

快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯

心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。(马斯洛

积极的心态,包含触及内心的每件事情——荣誉自尊怜悯公正勇气与爱。——福克纳

一个人如果能够控制自己的激情欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

人人都懂大道理,却难以控制小情绪。不成功,不是因为懂得少,想不到。往往是因为缺乏控制力。(美词网)

情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。

能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑你的房子首先要足够坚固,然后才可以装修。——陈天桥怒不过夺,喜不过予。——荀子怒中之言,必有泄漏。——冯梦龙如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。——w克莱门特。斯通如果你对周转的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着感受的调整,可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯如果世界上有地狱的话,那就存在人们的心中。——罗。伯顿一个人如果能够控制自己的激情欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。——塞缪尔

体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口!——郭小川

一个人心态要稳定,要正确对待自己,找准自己的人生坐标,不要越位也不要自卑,要对社会有种感激之心,只要做到这个,很多事情就迎刃而解。

火气甚大,容易引起愤怒底烦扰,是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情,那是一时冲动而没有理性的行动。——彼得·阿柏拉德

我可以拿走人的任何东西,但有一样东西不行,这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。——弗兰克

控制金钱,可以得到财富;控制饮食,可以得到健康;控制情绪,可以得到快乐;控制感情,可以得到幸福。学会控制,可以得到更多。

任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得,所谓懂事,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了,别拼谁更懂,拼谁更能停,谁更能等。

生气的时候,开口前先数到十,如果非常愤怒,先数到一百。——杰弗逊

当我偶尔对人生失望,对自己过分关心的时候,我也会沮丧,也会悄悄的怨几句老天爷,可是一想起自己已经有的一切,便马上纠正自己的心情,不再怨叹,高高兴兴的活下去。不但如此,我也喜欢把快乐当成一种传染病,每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

一切对人不利的影响中,最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情,如忧愁颓废惧怕贪求怯懦。——胡夫兰德

母亲虽然没有文化,但明事理,大事小事分得很清,特别是在培养孩子上不惜一切代价。记得初中毕业那年,一天放学回家,我硬生生地对母亲说,不想上高中了,要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外,但还是平静地对我说:你的心事妈懂,可是家里再难,妈再没本事,也要保证你读完高中。当时我岁,自认为已经长大,根本听不进母亲的话,火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下,谁知情急之中,把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的,我硬着头皮,忍着剧痛,要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制,她边哭边说,没有文化不会有出息,不读高中怎样向你故去的父亲交待,万万不能让母亲后悔一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上,那份伤心远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后,母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血,母亲一把搂住我,嚎啕大哭。母亲的眼泪打湿了我的衣裳,我和母亲紧紧地拥抱在一起,很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕,它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说,我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

调节情绪 第2篇

只能说在不合适的年纪遇到了对的你。

我所学到的最大经验是,我们的思想最重要。如果我能了解你的思想,就能了解你这个人,因为你的思想造就了你这个人,通过改变自己的思想,我们就能改变自己的一生。

要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

你的心态,会支撑你一路的发展!你的眼界,会决定选择的方向!你的格局,会意味着你成就多大的规模!你的毅力,会支持你能够走多远!你的用心,会注定你做出多好的成效。

人生的太多的痛苦和不幸,都是因为想要活成“别人那样”,而不是活成“自己这样”。

【学会把自己的心态放低放平,多看自己的缺点,多看别人的优点,让傲慢的心变得谦虚恭敬,这样您所处的环境自然就融洽了。】

真正的努力,不是比谁花的时间更多,谁把自己虐得更惨。其实,清晰的目标比盲目的努力更重要,深入的思考比低水平的重复更重要。反思和调整努力方式,找到适合自己的方法,才会事半功倍。

【成功与失败之间,说简单也很简单,说复杂也很复杂。总而言之一句话,只要做人不失败,那就是最大的成功!】

【努力做该做的事,走该走的路,不退缩,不动摇,别让你配不上自己的野心,也辜负了曾经经历的一切。】

沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔,有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色,犹如习惯听忧伤的旋律,习惯一个人默默地抒写伤感的文字

母亲虽然没有文化,但明事理,大事小事分得很清,特别是在培养孩子上不惜一切代价。记得初中毕业那年,一天放学回家,我硬生生地对母亲说,不想上高中了,要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外,但还是平静地对我说:你的心事妈懂,可是家里再难,妈再没本事,也要保证你读完高中。当时我岁,自认为已经长大,根本听不进母亲的话,火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下,谁知情急之中,把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的,我硬着头皮,忍着剧痛,要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制,她边哭边说,没有文化不会有出息,不读高中怎样向你故去的父亲交待,万万不能让母亲后悔一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上,那份伤心远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后,母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血,母亲一把搂住我,嚎啕大哭。母亲的眼泪打湿了我的衣裳,我和母亲紧紧地拥抱在一起,很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕,它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说,我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

新的开始,好好调整心态尽量不要让事情恶化,打起精神重新开始,为了你,看着你,一切都值得。

既然他去了,他一定有心理准备。fans也要调整心态,不要过度保护。让他找到自己吧!

【人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。】

学会把自己的心态放低放平,多看自己的缺点,多看别人的优点,让傲慢的心变得谦虚恭敬,这样您所处的环境自然就融洽了。

手机真是个理想的社交工具,距离朋友太远的时候,低头按几下,他就近了;距离朋友太近的时候,低头按几下,他就远了。

马在松软的土地上易失蹄,人在甜言蜜语中易摔跤。

控制金钱,可以得到财富;控制饮食,可以得到健康;控制情绪,可以得到快乐;控制感情,可以得到幸福。学会控制,可以得到更多。

身处在阳光下,为什么还感觉冷呢?

一个人不管出自哪里,你的内心必须强大,不管别人怎么看你,你只有掌握一技,能改变自己生活的一技。

健康的心理是人生成功进步的阶梯。

爱情永远比婚姻圣洁,婚姻永远比爱情实惠。

爱情是什么?爱情就是在你快乐的时候,我和你一同分享;在你伤心的时候,我为你送上安慰;在你孤独的时候,我默默给你陪伴;在你迷惘的时候,我带你勇敢前行。不论你身处何地,都有我不变的情意相伴左右,祝愿你幸福平安。记得有一个人,爱你到永久!

展现自己的风采,用加倍的努力来赢得成功。

【心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。世间不如意时常会有,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较,没有一个人一件事能让你满意。人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。心宽一寸,路宽一丈。若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静!】

爱情很美好,相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了?美词网

我是尘上的马蹄路遥马急晚了十年遇见你。

人不可能完美,却可以去追求完美,去接近完美。让我们对生活微笑以待,让我们学着改变自己,无愧生命的伟大,生活的美好!

嫉妒之心不可有,上进之心不可无。

有时候,幸福不是能拥有多少,而是能发现多少;痛苦不是能承受多少,而是能放下多少;爱情不是能享受多少,而是能包容多少;人生不是能实现多少,而是能做好多少。

焦虑和等待中度过的年总算过去了,年从零开始,重新开始,调整心态,慢慢来。

不必特地为了某些人,而改变自己,变得不是自己,而感到陌生。做真正的自己,总会有人喜欢真正的你!

努力让每一天的生活过得好,过得有意义,你就会乐观而充实的度过你的整个人生。

我们日常生活中的情绪起伏,都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任。所以,懂得做人,有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世,至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己。

世间最强大的莫过于心灵的力量。

人生不是坐等暴风雨过去,而是学会在雨中起舞。

不开心的事还会有好多,希望自己学会调整心态,继续加油~鸭。

每天告诉自己一次:我真的很不错。

爱家人,爱朋友,爱伴侣,爱孩子,然而,要真正为自己活。

情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。

你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制别人,但你能够掌握自己。

【即使生命柔弱,飘摇,像风雨中的一朵小花,也要努力的绽放,去触摸阳光的温暖。】

变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制别人,但你能够掌握自己。

到最后我谁也没牵手抱着孤独到白头。

【其实谁都有一段不为人知的故事,其实谁都会脆弱的想要一个停靠,其实谁都想和某个人完成曾经诺言,其实谁都能微笑然后转身流泪,其实谁的生活都多少有点苦涩,经历风雨。】

踏着别人的足迹前行,永远找不到自己的足迹。

【努力让每一天的生活过得好,过得有意义,你就会乐观而充实的度过你的整个人生。】

乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。

好运在每个人的生活中都存在,心态积极的人会主动抓住机会,从中获益;而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。

这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得,所谓懂事,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了,别拼谁更懂,拼谁更能停,谁更能等。

悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。

不要盘算太多,要顺其自然,人生,选择了复杂,就是选择痛苦;选择了简单,就是选择快乐。失去的风景,走散的人群,等不来的渴望,全都停靠在缘分的尽头。何必太执着,该来的自然来,要走的留不住。

时间是宝贵的,抓住了时间就抓住了成功。

肯低头的人,永远不会撞到矮门。

你孤独的话,我就送你玫瑰,但是也请你记住,玫瑰很美,但是有刺,那是穿越荆棘,用鲜血灌溉的美丽,所以你想得到玫瑰的美,就要付出鲜血一般的代价,你不要怕孤独,其实孤独很美。

【孤独,是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。孤独的人,不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手,才能接住更好的一切。早安!】

一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

我们不能延长生命的长度,但我们可以拓展生命的宽度。我们不能改变天气,但我们可以左右自己的心情。我们不可以控制环境,但我们可以调整自己的心态。人生得如何,失又如何,我们只是世界的匆匆过客。感情聚如何,散又如何,我们只是缘分的体验者。人生很短,让一切顺其自然!

忌妒别人,不会给自己增加任何的好处;忌妒别人,也不可能减少别人的成就。

人有恒,万事成;人无恒,万事空。

调节情绪 第3篇

无论你怎样地表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。——培根

心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。(马斯洛

我可以拿走人的任何东西,但有一样东西不行,这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。——弗兰克

积极的心态,包含触及内心的每件事情——荣誉自尊怜悯公正勇气与爱。——福克纳

控制金钱,可以得到财富;控制饮食,可以得到健康;控制情绪,可以得到快乐;控制感情,可以得到幸福。学会控制,可以得到更多。

情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。

一切对人不利的影响中,最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情,如忧愁颓废惧怕贪求怯懦。——胡夫兰德

人对社会有两种态度:一种人永远用乐观的积极的态度看世界。一种人用悲观消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界,这世界就很美好。

保持一种平和心境,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。——w克莱门特。斯通

我们日常生活中的情绪起伏,都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任。所以,懂得做人,有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世,至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己。

如果你对周转的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着感受的调整,可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑你的房子首先要足够坚固,然后才可以装修。——陈天桥怒不过夺,喜不过予。——荀子怒中之言,必有泄漏。——冯梦龙如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。——w克莱门特。斯通如果你对周转的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着感受的调整,可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯如果世界上有地狱的话,那就存在人们的心中。——罗。伯顿一个人如果能够控制自己的激情欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。——塞缪尔

要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

水果不仅需要阳光,也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐,也需要考验和困难。(布莱克

能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。——·罗宾斯

火气甚大,容易引起愤怒底烦扰,是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情,那是一时冲动而没有理性的行动。——彼得·阿柏拉德

有人就常碰到伤害他的人,斗争他的人,或者感觉自己走路都很小心,可是为什么别人不小心会撞他,或者说甚至会杀他,结果是杀错了对象,或者人家看到他,就很愤怒地很想扁他,可是他跟那个人并无冤无仇呀!那是因为这个人的内心状态充满着不祥和情绪的累积。?;——庄圆法师

没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。——佩恩

一个人如果能够控制自己的激情欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

生气的时候,开口前先数到十,如果非常愤怒,先数到一百。——杰弗逊

强者性格决定了他的命运,弱者的命运决定了他的性格。

快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯

作为一个人,要是不经历过人世上的悲欢离合,不跟生活打过交手仗,就不可能懂得人生的意义。——杨朔

一个人心态要稳定,要正确对待自己,找准自己的人生坐标,不要越位也不要自卑,要对社会有种感激之心,只要做到这个,很多事情就迎刃而解。

没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。(佩恩

积极的人像太阳,走到哪里哪里亮,消极的人像月亮,初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里,一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐,而且,还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。

母亲虽然没有文化,但明事理,大事小事分得很清,特别是在培养孩子上不惜一切代价。记得初中毕业那年,一天放学回家,我硬生生地对母亲说,不想上高中了,要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外,但还是平静地对我说:你的心事妈懂,可是家里再难,妈再没本事,也要保证你读完高中。当时我岁,自认为已经长大,根本听不进母亲的话,火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下,谁知情急之中,把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的,我硬着头皮,忍着剧痛,要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制,她边哭边说,没有文化不会有出息,不读高中怎样向你故去的父亲交待,万万不能让母亲后悔一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上,那份伤心远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后,母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血,母亲一把搂住我,嚎啕大哭。母亲的眼泪打湿了我的衣裳,我和母亲紧紧地拥抱在一起,很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕,它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说,我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。——塞缪尔

勇者愤怒,抽刃向更强者;怯者愤怒,却抽刃向更弱者。不可救药的民族中,一定有许英雄,专向孩子们瞪眼。这些孱头们!孙子们在瞪眼中长大了,又向别的孩子们瞪眼,并且想:他们一生都过在愤怒中。——鲁迅

宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。

你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事顺心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。

这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得,所谓懂事,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了,别拼谁更懂,拼谁更能停,谁更能等。

人人都懂大道理,却难以控制小情绪。不成功,不是因为懂得少,想不到。往往是因为缺乏控制力。(美词网)

各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。——罗兰

生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口!——郭小川

当我偶尔对人生失望,对自己过分关心的时候,我也会沮丧,也会悄悄的怨几句老天爷,可是一想起自己已经有的一切,便马上纠正自己的心情,不再怨叹,高高兴兴的活下去。不但如此,我也喜欢把快乐当成一种传染病,每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔,有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色,犹如习惯听忧伤的旋律,习惯一个人默默地抒写伤感的文字

调节情绪 第4篇

【孤独,是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。孤独的人,不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手,才能接住更好的一切。早安!】

变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制别人,但你能够掌握自己。

只能说在不合适的年纪遇到了对的你。

有时候,幸福不是能拥有多少,而是能发现多少;痛苦不是能承受多少,而是能放下多少;爱情不是能享受多少,而是能包容多少;人生不是能实现多少,而是能做好多少。

新的开始,好好调整心态尽量不要让事情恶化,打起精神重新开始,为了你,看着你,一切都值得。

【心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。世间不如意时常会有,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较,没有一个人一件事能让你满意。人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。心宽一寸,路宽一丈。若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静!】

【努力做该做的事,走该走的路,不退缩,不动摇,别让你配不上自己的野心,也辜负了曾经经历的一切。】

爱情是什么?爱情就是在你快乐的时候,我和你一同分享;在你伤心的时候,我为你送上安慰;在你孤独的时候,我默默给你陪伴;在你迷惘的时候,我带你勇敢前行。不论你身处何地,都有我不变的情意相伴左右,祝愿你幸福平安。记得有一个人,爱你到永久!

这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得,所谓懂事,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了,别拼谁更懂,拼谁更能停,谁更能等。

爱情很美好,相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了?(美词网)

忌妒别人,不会给自己增加任何的好处;忌妒别人,也不可能减少别人的成就。

健康的心理是人生成功进步的阶梯。

人生不是坐等暴风雨过去,而是学会在雨中起舞。

不必特地为了某些人,而改变自己,变得不是自己,而感到陌生。做真正的自己,总会有人喜欢真正的你!

嫉妒之心不可有,上进之心不可无。

你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制别人,但你能够掌握自己。

我们日常生活中的情绪起伏,都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常,也注定会破坏别人对自己的信任。所以,懂得做人,有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世,至少也要学会控制情绪,而不要让情绪控制自己。

我所学到的最大经验是,我们的思想最重要。如果我能了解你的思想,就能了解你这个人,因为你的思想造就了你这个人,通过改变自己的思想,我们就能改变自己的一生。

母亲虽然没有文化,但明事理,大事小事分得很清,特别是在培养孩子上不惜一切代价。记得初中毕业那年,一天放学回家,我硬生生地对母亲说,不想上高中了,要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外,但还是平静地对我说:你的心事妈懂,可是家里再难,妈再没本事,也要保证你读完高中。当时我岁,自认为已经长大,根本听不进母亲的话,火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下,谁知情急之中,把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的,我硬着头皮,忍着剧痛,要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制,她边哭边说,没有文化不会有出息,不读高中怎样向你故去的父亲交待,万万不能让母亲后悔一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上,那份伤心远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后,母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血,母亲一把搂住我,嚎啕大哭。母亲的眼泪打湿了我的衣裳,我和母亲紧紧地拥抱在一起,很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕,它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说,我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

【人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。】

我们不能延长生命的长度,但我们可以拓展生命的宽度。我们不能改变天气,但我们可以左右自己的心情。我们不可以控制环境,但我们可以调整自己的心态。人生得如何,失又如何,我们只是世界的匆匆过客。感情聚如何,散又如何,我们只是缘分的体验者。人生很短,让一切顺其自然!

踏着别人的足迹前行,永远找不到自己的足迹。

世间最强大的莫过于心灵的力量。

学会把自己的心态放低放平,多看自己的缺点,多看别人的优点,让傲慢的心变得谦虚恭敬,这样您所处的环境自然就融洽了。

身处在阳光下,为什么还感觉冷呢?

我是尘上的马蹄路遥马急晚了十年遇见你。

好运在每个人的生活中都存在,心态积极的人会主动抓住机会,从中获益;而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。

沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔,有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色,犹如习惯听忧伤的旋律,习惯一个人默默地抒写伤感的文字

爱情永远比婚姻圣洁,婚姻永远比爱情实惠。

乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。

真正的努力,不是比谁花的时间更多,谁把自己虐得更惨。其实,清晰的目标比盲目的努力更重要,深入的思考比低水平的重复更重要。反思和调整努力方式,找到适合自己的方法,才会事半功倍。

你孤独的话,我就送你玫瑰,但是也请你记住,玫瑰很美,但是有刺,那是穿越荆棘,用鲜血灌溉的美丽,所以你想得到玫瑰的美,就要付出鲜血一般的代价,你不要怕孤独,其实孤独很美。

【成功与失败之间,说简单也很简单,说复杂也很复杂。总而言之一句话,只要做人不失败,那就是最大的成功!】

【其实谁都有一段不为人知的故事,其实谁都会脆弱的想要一个停靠,其实谁都想和某个人完成曾经诺言,其实谁都能微笑然后转身流泪,其实谁的生活都多少有点苦涩,经历风雨。】

人有恒,万事成;人无恒,万事空。

人不可能完美,却可以去追求完美,去接近完美。让我们对生活微笑以待,让我们学着改变自己,无愧生命的伟大,生活的美好!

悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。

【学会把自己的心态放低放平,多看自己的缺点,多看别人的优点,让傲慢的心变得谦虚恭敬,这样您所处的环境自然就融洽了。】

既然他去了,他一定有心理准备。fans也要调整心态,不要过度保护。让他找到自己吧!

到最后我谁也没牵手抱着孤独到白头。

肯低头的人,永远不会撞到矮门。

你的心态,会支撑你一路的发展!你的眼界,会决定选择的方向!你的格局,会意味着你成就多大的规模!你的毅力,会支持你能够走多远!你的用心,会注定你做出多好的成效。

努力让每一天的生活过得好,过得有意义,你就会乐观而充实的度过你的整个人生。

人生的太多的痛苦和不幸,都是因为想要活成“别人那样”,而不是活成“自己这样”。

每天告诉自己一次:我真的很不错。

【即使生命柔弱,飘摇,像风雨中的一朵小花,也要努力的绽放,去触摸阳光的温暖。】

情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。

焦虑和等待中度过的年总算过去了,年从零开始,重新开始,调整心态,慢慢来。

不要盘算太多,要顺其自然,人生,选择了复杂,就是选择痛苦;选择了简单,就是选择快乐。失去的风景,走散的人群,等不来的渴望,全都停靠在缘分的尽头。何必太执着,该来的自然来,要走的留不住。

控制金钱,可以得到财富;控制饮食,可以得到健康;控制情绪,可以得到快乐;控制感情,可以得到幸福。学会控制,可以得到更多。

一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

【努力让每一天的生活过得好,过得有意义,你就会乐观而充实的度过你的整个人生。】

展现自己的风采,用加倍的努力来赢得成功。

时间是宝贵的,抓住了时间就抓住了成功。

手机真是个理想的社交工具,距离朋友太远的时候,低头按几下,他就近了;距离朋友太近的时候,低头按几下,他就远了。

马在松软的土地上易失蹄,人在甜言蜜语中易摔跤。

不开心的事还会有好多,希望自己学会调整心态,继续加油~鸭。

爱家人,爱朋友,爱伴侣,爱孩子,然而,要真正为自己活。

要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

一个人不管出自哪里,你的内心必须强大,不管别人怎么看你,你只有掌握一技,能改变自己生活的一技。

关于调节情绪集合4篇就分享完了,您有什么想法可以联系小编。

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