深秋养生语录
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。愿快乐安康!深秋养生语录 第1篇【清晨三件事】深呼吸将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气；四方眺立定两眼平视，向东远眺
深秋养生语录 第1篇
【清晨三件事】深呼吸将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气；四方眺立定两眼平视，向东远眺，然后半闭目低头依次向南西北眺望；净大便尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯，将前一天体内的毒素排出。愿你秋季健康相伴！
健身操胜过营养药，勤看书胜过玩电脑，斟茶饮胜过把酒泡，常微笑胜过常烦恼。身体是致富的前提，养生保健最为重要。世界保健日已来到，祝愿你健康永不老。
深秋养生四宝：润燥首选莲藕，开胃清热止咳；补肺首选杏仁，猪肺炖汤美味；养阴首选蜂蜜，润肠解毒养脾；多酸首选葡萄，益气补血奇效。愿你健康安好！
夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
深秋有几宝，愿友来记牢饭多吃，步要跑，洗澡要洗热水澡;衣要厚，心情好，还要按时来谁觉;秋日养生莫忘记，真情短信读几条，比如我这条!
【距离虽遥远，牵挂不曾变；季节在交替，情谊不改变；思念总无言，相聚是有缘；祝福送予你，降温多注意：增减衣物要恰当，愿你平安过秋季。】
养生必先养德，大德必得其寿。
三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！
老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。愿快乐安康!
捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强。
【深秋到了，愿美丽与欢笑与你相伴，发个祝福让你享受，快乐让你年轻；发个梦想让你成真，发个真情不求报答，我再发个平安给你这才算实在。】
妇女节送你女性养生法：开心，面对我时长挂笑容；细心，做好每一件我交代的事；贴心，永远把我放在第一位。记住了吗
健康定义的：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
亚健康，莫着急，秋季养生提醒你吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比。愿你健康!
所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈损。
重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
夏天结束，你闷闷不乐秋季养生问候语句秋季养生问候语句。问其原因，你说夏天总是出汗，大家都叫你汗腺帝，现在没人这么叫了。我说秋天当不成汗腺帝，就当汗捂帝吧。祝你秋天快乐!
运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！
恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明胡文焕
人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。
常开窗，透阳光;通空气，保健康。
拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
【秋天到，信息到，关心你我不能忘，多喝开水，少碰凉，多吃蔬菜，不吃辣，身体营养要均衡，白衣天使虽可爱，生命价更高，远离白衣房，愿你开开心心，健健康康！】
【秋天到，想你想得不得了，我送你金秋大礼包：一篓花生一筐枣，日子香甜有味道；一袋高粱一箩谷，事业圆满鸿运照，还有棉花与瓜果，生活温暖样样好。】
春季养生养些啥，秘诀给你道一道;顺应时节巧养阳，芝麻核桃常吃好;养阴远离油腻物，红豆莲心熬粥妙;芹菜红枣代茶饮，养脑安神是良方。愿快乐安康!
腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。―――《养生要录》宋蒲虔贯
久立伤骨，久站伤胫，久行伤筋，久坐伤心，久卧伤气，久视伤神，忧伤损寿，枯坐损身！养生保健要注意适量适度，尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。
我把一份真情一份祝福一份关怀一份思念一份好运一份快乐一份吉祥一份牵挂一份幸福一份健康合成十分祝愿，为你送去一毛的信息，轻轻告诉你“秋来了，注意保重自己!”
服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。―――《素问玄机病原式》金元刘完素
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
气欲柔而不欲强，欲顺而不欲逆，欲定不欲乱，欲聚不欲散。―――《摄生三要》明袁坤仪
饱食即卧，乃生百病。―――《备急千金要方》唐代孙思邈
智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
【秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！】
善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。
头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
【重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！】
参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎;清热水肿南瓜花，昙花煎服结核安;食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎;楝花外用杀蚤虱，菱花止血最效验。祝你健康!
【深秋至寒气到，保护颈背很重要，感觉稍冷批外套，常做颈椎保健操，全身不动端坐好，头部运动要记牢，低头抬头左右转，前伸后缩慢环绕，身轻气爽无烦恼】
秋天天气凉，保暖不要忘，思念心底藏，牵挂在身旁，我请秋月带去我的祝愿，愿你平安身体棒，好运天天绕身旁!
水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
【夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！】
【秋分好时节，润物细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，欢乐度金秋，幸福过一生！】
‘秋’的谐音‘求’;我求得春天春风欢，我求得夏天甘泉甜，我求得菩萨许平安，送给入秋好朋友;祝你春风得意事事顺，甘泉润你有精神，努力收获成熟果，平安快乐好过秋!
任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
入秋早晚温差大，多件外套防变化，少吃辛辣护脾胃，朋友祝福请收下。愿你秋高气爽精神爽，秋意情浓爱更浓!秋天快乐!
攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
风知落叶，落叶知秋，秋风到时，秋雨随后。一层秋雨一层凉，天气变化要健康。风渐凉时更无忧，一声问候醇绵依旧。含笑送出这问候：朋友，季节交替，注意身体!
皮肤皲裂并非老年人的“专利”，年轻人一样。皮肤皲裂最常见的部位就是脚后跟，由于皮肤角质层角化过度，脚后跟掌跖等部位在冬季往往发生皲裂，严重时会出血疼痛。皮肤皲裂有时是因为缺乏保护的原因，有时却是因为一种先天的疾病——掌跖角化症。
若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
关心贴士送身边，饮食注意十二点：数量少一点，质量好一点，蔬菜多一点，菜要淡一点，品种杂一点，饭菜烂一点，食物香一点，饮食热一点，饭要稀一点，吃的慢一点，早餐好一点，晚餐少一点。愿你饮食注意多一点，每天幸福笑容多一点！
大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。
【早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！】
健康不是一切，没有健康没有一切。
秋季养生谈一精神调养神志安宁，心情舒畅。二起居调养冷暖无常，增减衣裳。三饮食调养多食酸味，滋阴润阳。四运动调养吐纳健身，加强锻炼。
节饮自然脾健，少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明胡文焕
【黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康！】
丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
深秋养生语录 第2篇
拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。愿快乐安康!
饱食即卧，乃生百病。―――《备急千金要方》唐代孙思邈
常开窗，透阳光;通空气，保健康。
健康不是一切，没有健康没有一切。
头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
我把一份真情一份祝福一份关怀一份思念一份好运一份快乐一份吉祥一份牵挂一份幸福一份健康合成十分祝愿，为你送去一毛的信息，轻轻告诉你“秋来了，注意保重自己!”
春季养生养些啥，秘诀给你道一道;顺应时节巧养阳，芝麻核桃常吃好;养阴远离油腻物，红豆莲心熬粥妙;芹菜红枣代茶饮，养脑安神是良方。愿快乐安康!
任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
【夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！】
善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。
‘秋’的谐音‘求’;我求得春天春风欢，我求得夏天甘泉甜，我求得菩萨许平安，送给入秋好朋友;祝你春风得意事事顺，甘泉润你有精神，努力收获成熟果，平安快乐好过秋!
夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
节饮自然脾健，少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明胡文焕
重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
【秋天到，想你想得不得了，我送你金秋大礼包：一篓花生一筐枣，日子香甜有味道；一袋高粱一箩谷，事业圆满鸿运照，还有棉花与瓜果，生活温暖样样好。】
服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。―――《素问玄机病原式》金元刘完素
【深秋至寒气到，保护颈背很重要，感觉稍冷批外套，常做颈椎保健操，全身不动端坐好，头部运动要记牢，低头抬头左右转，前伸后缩慢环绕，身轻气爽无烦恼】
若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
秋天天气凉，保暖不要忘，思念心底藏，牵挂在身旁，我请秋月带去我的祝愿，愿你平安身体棒，好运天天绕身旁!
心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
【早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！】
【清晨三件事】深呼吸将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气；四方眺立定两眼平视，向东远眺，然后半闭目低头依次向南西北眺望；净大便尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯，将前一天体内的毒素排出。愿你秋季健康相伴！
丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
【秋天到，信息到，关心你我不能忘，多喝开水，少碰凉，多吃蔬菜，不吃辣，身体营养要均衡，白衣天使虽可爱，生命价更高，远离白衣房，愿你开开心心，健健康康！】
【秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！】
参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎;清热水肿南瓜花，昙花煎服结核安;食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎;楝花外用杀蚤虱，菱花止血最效验。祝你健康!
心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
【深秋到了，愿美丽与欢笑与你相伴，发个祝福让你享受，快乐让你年轻；发个梦想让你成真，发个真情不求报答，我再发个平安给你这才算实在。】
皮肤皲裂并非老年人的“专利”，年轻人一样。皮肤皲裂最常见的部位就是脚后跟，由于皮肤角质层角化过度，脚后跟掌跖等部位在冬季往往发生皲裂，严重时会出血疼痛。皮肤皲裂有时是因为缺乏保护的原因，有时却是因为一种先天的疾病——掌跖角化症。
深秋养生语录 第3篇
【清晨三件事】深呼吸将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气；四方眺立定两眼平视，向东远眺，然后半闭目低头依次向南西北眺望；净大便尽可能做到每日清晨大便一次，养成习惯，将前一天体内的毒素排出。愿你秋季健康相伴！
捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强。
妇女节送你女性养生法：开心，面对我时长挂笑容；细心，做好每一件我交代的事；贴心，永远把我放在第一位。记住了吗
任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
【重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！】
心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
夏天结束，你闷闷不乐秋季养生问候语句秋季养生问候语句。问其原因，你说夏天总是出汗，大家都叫你汗腺帝，现在没人这么叫了。我说秋天当不成汗腺帝，就当汗捂帝吧。祝你秋天快乐!
亚健康，莫着急，秋季养生提醒你吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比。愿你健康!
【秋天到，信息到，关心你我不能忘，多喝开水，少碰凉，多吃蔬菜，不吃辣，身体营养要均衡，白衣天使虽可爱，生命价更高，远离白衣房，愿你开开心心，健健康康！】
心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！
【黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康！】
久立伤骨，久站伤胫，久行伤筋，久坐伤心，久卧伤气，久视伤神，忧伤损寿，枯坐损身！养生保健要注意适量适度，尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。
参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎;清热水肿南瓜花，昙花煎服结核安;食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎;楝花外用杀蚤虱，菱花止血最效验。祝你健康!
老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明胡文焕
皮肤皲裂并非老年人的“专利”，年轻人一样。皮肤皲裂最常见的部位就是脚后跟，由于皮肤角质层角化过度，脚后跟掌跖等部位在冬季往往发生皲裂，严重时会出血疼痛。皮肤皲裂有时是因为缺乏保护的原因，有时却是因为一种先天的疾病——掌跖角化症。
气欲柔而不欲强，欲顺而不欲逆，欲定不欲乱，欲聚不欲散。―――《摄生三要》明袁坤仪
春季养生养些啥，秘诀给你道一道;顺应时节巧养阳，芝麻核桃常吃好;养阴远离油腻物，红豆莲心熬粥妙;芹菜红枣代茶饮，养脑安神是良方。愿快乐安康!
我把一份真情一份祝福一份关怀一份思念一份好运一份快乐一份吉祥一份牵挂一份幸福一份健康合成十分祝愿，为你送去一毛的信息，轻轻告诉你“秋来了，注意保重自己!”
【秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！】
【夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！】
‘秋’的谐音‘求’;我求得春天春风欢，我求得夏天甘泉甜，我求得菩萨许平安，送给入秋好朋友;祝你春风得意事事顺，甘泉润你有精神，努力收获成熟果，平安快乐好过秋!
善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。
所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈损。
秋天天气凉，保暖不要忘，思念心底藏，牵挂在身旁，我请秋月带去我的祝愿，愿你平安身体棒，好运天天绕身旁!
饱食即卧，乃生百病。―――《备急千金要方》唐代孙思邈
烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
【秋分好时节，润物细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，欢乐度金秋，幸福过一生！】
入秋早晚温差大，多件外套防变化，少吃辛辣护脾胃，朋友祝福请收下。愿你秋高气爽精神爽，秋意情浓爱更浓!秋天快乐!
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！
健康定义的：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。―――《素问玄机病原式》金元刘完素
【早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！】
风知落叶，落叶知秋，秋风到时，秋雨随后。一层秋雨一层凉，天气变化要健康。风渐凉时更无忧，一声问候醇绵依旧。含笑送出这问候：朋友，季节交替，注意身体!
秋季养生谈一精神调养神志安宁，心情舒畅。二起居调养冷暖无常，增减衣裳。三饮食调养多食酸味，滋阴润阳。四运动调养吐纳健身，加强锻炼。
节饮自然脾健，少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明胡文焕
重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
【秋天到，想你想得不得了，我送你金秋大礼包：一篓花生一筐枣，日子香甜有味道；一袋高粱一箩谷，事业圆满鸿运照，还有棉花与瓜果，生活温暖样样好。】
健身操胜过营养药，勤看书胜过玩电脑，斟茶饮胜过把酒泡，常微笑胜过常烦恼。身体是致富的前提，养生保健最为重要。世界保健日已来到，祝愿你健康永不老。
健康不是一切，没有健康没有一切。
【深秋到了，愿美丽与欢笑与你相伴，发个祝福让你享受，快乐让你年轻；发个梦想让你成真，发个真情不求报答，我再发个平安给你这才算实在。】
【距离虽遥远，牵挂不曾变；季节在交替，情谊不改变；思念总无言，相聚是有缘；祝福送予你，降温多注意：增减衣物要恰当，愿你平安过秋季。】
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。愿快乐安康!
丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
养生必先养德，大德必得其寿。
腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。―――《养生要录》宋蒲虔贯
深秋有几宝，愿友来记牢饭多吃，步要跑，洗澡要洗热水澡;衣要厚，心情好，还要按时来谁觉;秋日养生莫忘记，真情短信读几条，比如我这条!
竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。
运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
深秋养生四宝：润燥首选莲藕，开胃清热止咳；补肺首选杏仁，猪肺炖汤美味；养阴首选蜂蜜，润肠解毒养脾；多酸首选葡萄，益气补血奇效。愿你健康安好！
关心贴士送身边，饮食注意十二点：数量少一点，质量好一点，蔬菜多一点，菜要淡一点，品种杂一点，饭菜烂一点，食物香一点，饮食热一点，饭要稀一点，吃的慢一点，早餐好一点，晚餐少一点。愿你饮食注意多一点，每天幸福笑容多一点！
拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
【深秋至寒气到，保护颈背很重要，感觉稍冷批外套，常做颈椎保健操，全身不动端坐好，头部运动要记牢，低头抬头左右转，前伸后缩慢环绕，身轻气爽无烦恼】
夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
常开窗，透阳光;通空气，保健康。
大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。
关于深秋：深秋养生语录就分享完了，您有什么想法可以联系小编。
